Musikimagination

In einer professionellen Musikimagination (nach Guided Imagery and Music, entwickelt von Dr. Helen Bonny, USA) wird nach einer kurzen körperlichen Entspannung vorwiegend klassische, individuell ausgewählte Musik gehört.

Die Musik ist dabei nicht Hintergrundmusik, sondern führt den Hörer und hilft ihm auf eine Imaginationsreise zu gehen. Die entstehenden Tagträume, Erinnerungen, Gefühle usw. werden dabei vom Leiter verbal begleitet.

Diese Art des Musikhörens ist sehr effektiv, da hier sehr tiefe Schichten des Bewusstseins erreicht werden können – somit ist eine tiefe Entspannung möglich bzw. ein effektives Bearbeiten problematischer Bereiche. Nach dem Hören wird das Erfahrene besprochen und ein Transfer des Erarbeiteten in den Alltag angestrebt.

Preise

Eine Sitzung mit jeweils 55 Minuten zu je 40 Euro.