Sind Körper, Geist und Seele im Einklang, können Probleme, Stress und Druck leichter bewältigt werden. Dies zu erreichen ist Ziel meines Angebotes auf diesen Seiten. Ich lade Sie ein.

Über unsere Sinne, unseren Körper sind wir in der Welt.

Der Geist kann nur verarbeiten, was er auf diesem Wege erfahren hat. Daher setzen meine Methoden – Pilates und Balance Control – am Körper sowie den Sinnen, Hören, Sehen und Fühlen an.

Bring Dich in Balance!

Im Alltag sind wir zumeist einseitigen körperlichen und seelischen Belastungen ausgeliefert. Es ist nötig, einen Ausgleich zu finden, den Körper sinnvoll zu trainieren, der Seele Raum zu geben. In meinem Studio in Karlsruhe ist beides möglich.